Seguro que esto que te vamos a decir no es nuevo para ti. Nada puede surtir tanto efecto como una buena alimentación y el ejercicio físico cada día, siempre con ayuda de alguien que sepa, para conseguir un cuerpo sano y terso. Brazos, abdomen, glúteos, piernas... son las zonas más propen
Uno de los momentos más difíciles en un proceso de pérdida de peso, no siempre es la etapa de adelgazamiento sino la etapa de mantenimiento. El desafío de consevar los logros conseguidos puede ser aún más difícil que la dieta inicial en sí.
El efecto rebote es la imposibilidad de
MADRID, 28 Jun. (EUROPA PRESS) -
Un estudio de la Universidad de Rutgers (Nueva Jersey, Estados Unidos) ha revelado que comer una mayor proporción de proteínas durante la dieta conduce a mejores elecciones de alimentos y ayuda a evitar la pérdida de masa corporal magra.
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MADRID, 28 Jun. (EUROPA PRESS) -
Un estudio de la Universidad de Rutgers (Nueva Jersey, Estados Unidos) ha revelado que comer una mayor proporción de proteínas durante la dieta conduce a mejores elecciones de alimentos y ayuda a evitar la pérdida de masa corporal magra.
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¿Exfoliación facial sí o no? Son muchas las dudas que surgen en torno a este tratamiento para mejorar nuestra dermis, ya que hay muchos mitos alrededor. Para despejar dudas, la farmacéutica Rocío Escalante, titular de Arbosana Farmacia y experta en dermofarmacia, nos habla sobre las venta
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¡Por fin llega el buen tiempo! Y con él un montón de planes, un sinfín de olores típicos del verano, sabores que habíamos olvidado desde el verano pasado, y también nuevos hábitos y rutinas. Una de ellas es comenzar a proteger la piel porque los rayos de sol inciden con más fuerza o,
Para muchos, una buena taza de café por la mañana es lo único que les mantiene despiertos y llenos de energía... entonces, ¿por qué no regalarle este mismo ingrediente a tu piel? El café es una solución perfecta para que tu cutis luzca m&
En la hora de la cena muchas personas disfrutan de una receta sin carne y optan por opciones más fáciles de preparar que realmente no les tome mucho tiempo involucrarse en la cocina, que lleven pocos ingredientes y que puedan disfrutar casi inmediatamente de una preparación. Si estás busca